昨天再次做了一梯次的NTC訓練剛開始~大家對NTC的動作都抱著沒什麼的觀念但~許多人經過我的講解與細部討論後才發現~每個動作都有他不一樣的學問在裡面本來就是這樣~動作本身從來就都不是重點怎麼執行、負荷怎麼載卸、難度怎麼調整怎麼因對象而調整細節才是最大的變化北護的小孩們~等著吧!正在為你們談一個案子如果行的通~運保的畢業校友與在學學生都會受惠祝我順利囉! Tags: 9 comments 50 likes 0 shares Share this: Vicky Hung (洪雅琦) About author not provided 國北護運保系老師 專業體能訓練師 FISAF, TRX, DVRT, NIKE 等項目國際教育訓練講師 信念功能教育學院創辦人 (偶爾喜歡有感而發的亂寫者) 擔任藝人與職業運動員的 私人訓練師與諮詢師 17931 followers 16712 likes View all posts